Лечебная физкультура – одно из направлений медицины, использующее различные физические упражнения для лечения, восстановления, поддерживающей терапии и профилактики заболеваний разных органов и систем. В восстановительном лечении суставов лечебные двигательные режимы занимают ведущее положение среди немедикаментозных средств лечения. Фактически реабилитация суставов невозможна без занятий специальными упражнениями.
Особенности ЛФК состоят в укреплении мышц, окружающих пораженный сустав, разгрузке пораженного сустава и воздействии на близлежащие суставы для усиления их компенсаторной функции при данном заболевании. Можно выделить две основные задачи ЛФК при восстановительном лечении артроза:
- восстановление подвижности и необходимой амплитуды движений в суставе;
- увеличение силы и выносливости мышц.
На этой основе собственно и располагаются все остальные методы восстановительного лечения.
На этой основе собственно и располагаются все остальные методы восстановительного лечения.
Благодаря регулярным упражнениям можно не только сохранить подвижность суставов, но и улучшить кровоснабжение и обменные процессы в тканях суставов и окружающих мышцах, способствовать выработке внутрисуставной (синовиальной) жидкости и питанию внутрисуставных хрящей. Все это способствует регенерации и восстановлению функциональности сустава.
